Autoexamen mensual de las mamas a partir de los 20 años. Debe hacérselo 7 días después de iniciada su regla. Entre los 20 y 35 años se requiere un examen clínico hecho por un mastólogo, cada tres años. A partir de los 35 años es necesaria la evaluación de un mastólogo y una mamografía todos los años. Lleve un calendario personal para registrar su autoexamen, mamografía y cita con el mastólogo.

“Acuda de inmediato al mastólogo si encuentra cualquier anormalidad en la mama, independientemente de la fecha de su próximo control”.